10 minuti per cambiare ogni tua giornata

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Serata Informativa di Program Meditation Training

Giovedì 8 Giugno alle ore 21.00
presso lo Spazio Maternage in Via Diaz, 4 Oderzo

Durante la serata si tratteranno temi quali:
  • lo stress e l'ansia, i loro effetti e come gestirli
  • la salute e come guarire con più efficienza ed efficacia
  • l'importanza del ruolo della mente per migliorare la propria qualità di vita

Program Meditation Training fornisce metodi utili, semplici e divertenti adatti ad ogni età.
Utilizza principalmente tecniche di:
  • meditazione
  • stress-management
  • concentrazione
  • rilassamento
  • focalizzazione. 
In particolar modo la terapeuta si occupa di studiare e fornire alle persone dei percorsi e degli strumenti totalmente personalizzati per migliorare la propria qualità di vita e permettere a chiunque di realizzarsi con una maggiore consapevolezza di se stessi.

Un sempre maggior numero di persone ha provato o sta provando l'esperienza di sintomi vaghi e aspecifici, come ad esempio: stanchezza cronica, disturbi del sonno o dell'appettito, disturbi del tono dell'umore, dolori acuti non specificati, irritabilità del colon o stipsi, alterazioni del battito cardiaco, difficoltà di concentrazione, attacchi di panico o d'ansia, crisi di pianto, depressione, cefalee, problemi dermatologici, disturbi della sfera sessuale ecc.
Questa lunga serie di disturbi viene definita dalla letteratura scientifica internazionale come MUS o sintomi vaghi e aspecifici.
La categoria di pazienti che si presenta con questi sintomi è in notevole aumento e richiede alla classe medica la capacità di trovare una strategia terapeutica adeguata a promuovere la regressione della sintomatologia.

Program Meditation Training offre una valida una soluzione alla risoluzione di questi sintomi.
Soluzioni permamenti, efficaci e soprattutto personalizzate!

Testimonianze

Cosa dicono di PMT

  • "In un periodo di grande difficoltà mi ha dato l’aiuto che cercavo da tempo."

    Manuela, 54 anni
  • "Ho ritrovato me stessa, il mio equilibrio e il mio completo benessere."

    Stella, 23 anni
  • "Ancora non mi capacito di quello che mi sta accadendo, mi sto riprendendo in mano la mia vita, affrontando e non più scappando o girando attorno alle cose che fanno male (passate e presenti)."

    Laura, 43 anni
  • "Aiuta a comprendersi e a controllarsi meglio."

    Sebastiano, 16 anni
  • "Ha fatto si che io tirassi fuori il lato emotivo di me, così da trovare emozioni che fino a qual momento respingevo. Ho risolto i problemi di sonnolenza e di stress. Ho un riscontro positivo a 360°: al lavoro, in famiglia ecc."

    Denis, 28 anni
  • "Il PMT ha installato in me, giorno dopo giorno, la capacità di prendermi cura di me, di entrare in connessione con la mia sfera interiore: le mie sensazioni, le mie passioni, la mia creatività, lasciando cadere le paure e i pensieri."

    Giulia, 25 anni
  • "Mi ha fatto essere più presente e cosciente di me stessa: migliorando il rapporto con le persone a me vicine."

    Marinella, 53 anni
  • "Mi ha dato la forza e il coraggio di far fronte alle varie situazioni che mi si presentano davanti, senza cadere in uno stato di stress e di insicurezza. Mi ha reso più sicura e meno stressata."

    Monica, 41 anni
  • "E' un mezzo che ti aiuta a prendere consapevolezza di te, a trovare la serenità e a stare bene con te stessa."

    Elisa, 30 anni